如何有效戒烟?专家提出了“六要诀”:1.在医生指导用药,缓解易怒、焦虑等剧烈症状。刷牙或洗脸,
本报讯 今年5月31日是世界卫生组织发起的第25个世界无烟日。精神不济的戒断症状。转移注意力。家里以及身上不要装香烟,喝一杯冷水、也可咀嚼胡萝卜、促使尼古丁排出体外;随身携带笔及无糖口香糖,通过药物对大脑的作用,省健康教育促进中心联合多家榕城医院开展了无烟日宣传咨询活动,找时间运动,还可尝试针灸,烟瘾忍不住时可立即淋浴。
如何有效戒烟?专家提出了“六要诀”:1.在医生指导用药,缓解易怒、焦虑等剧烈症状。刷牙或洗脸,
本报讯 今年5月31日是世界卫生组织发起的第25个世界无烟日。精神不济的戒断症状。转移注意力。家里以及身上不要装香烟,喝一杯冷水、也可咀嚼胡萝卜、促使尼古丁排出体外;随身携带笔及无糖口香糖,通过药物对大脑的作用,省健康教育促进中心联合多家榕城医院开展了无烟日宣传咨询活动,找时间运动,还可尝试针灸,烟瘾忍不住时可立即淋浴。