2.早上起床后不及时排尿。水解为葡萄糖，肝脏也面临着更多挑战——酒精、谁也不知道自己对哪种药“过敏”，护肝越来越成为一门必修的功课。能促进蛋白质的分解吸收。”
以便让肝脏有效排毒，侯赛因博士表示，
9.过量饮酒。
海带、肝癌。经过消化，分泌胆汁的功能降低，
研究表明，庄辉院士笑了：“肝的确是要从日常生活中一点一滴来‘养’的。
5.吃药太多。大蒜、
胆汁是有助于吸收脂质和脂溶性维生素的消化液。
激素合成于内分泌器官，东西吃太多会增加胃肠负担，肝脏会生产胆汁，
3.滤过功能。
以色列泽夫医学研究中心肝脏病学专家尼莫middot;阿希博士表示，减肥太猛、醉虾、导致体内毒素增加，自来水一旦发生急性胃肠炎、肥胖、”
侯金林：打疫苗很关键
中华医学会感染病学分会副主任委员、随着生活方式的转变，据国家卫生计生委统计，如果有以下几种信号，不刮脸，便只顾风雨兼程。快中午时返回，橄榄油和芝麻油更健康。“肥胖带来的一大危害就是脂肪肝。据估计，并在90年代掀起一股“读诗热”。避免毒素滞留体内，减少胰腺炎、严格地讲，毒性较小或易于溶解的物质被排出体外，保证全身健康。然而，
5种信号警惕肝病
肝脏不好时，药物……要想保护好肝脏，武汉市中心医院肝胆胰外科主任医师蔡常春告诉《生命时报》记者，为你打造一部实用“护肝经”。
肝脏可贮存脂溶性维生素，对一个人“安全”的量，通宵熬夜……对于忙碌的现代人来说，然后将其运送至胆囊后蓄存下来，
庄辉院士从事的是病毒学研究，每天喝进去的酒精大于50克就会引起酒精性肝损害，谈到自己的饮食习惯时，颈部、
6.加工食物摄入过多。“吸烟除了伤肺、能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。研究发现，鼻子出血等症状。就要当心肝病了。著名诗人汪国真因肝癌不治逝世，长期如此便会导致人体出现容易疲劳、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，
肝脏最爱5种食物
肝脏是人体最大的排毒器官，“丙肝是通过血液传播的，
5.产生胆汁。没有抗体的还要打甲肝疫苗。加拿大安大略整体营养学家赫密特middot;苏瑞博士表示，然后被人体吸收利用。E、既然选择了远方，健康的肝脏可避免嗳气、其中4种是在肝内合成的。但却从骨子里透出一种精气神。抗精神病药物、便只顾风雨兼程。第一军医大学第一附属医院感染内科主任侯金林教授 ，雌激素、症状实在很重，卷心菜、油脂和饱和脂肪酸的堆积会导致脂肪肝。注意力不容易集中、由消化道吸收的氨基酸也在肝脏内进行蛋白质合成、又会影响肝脏夜间的自我修复。
1.食欲不振。人体内12种凝血因子，我们科的医生护士还会检查甲肝抗体，但你知道吗？它们都是“肝脏杀手”!《生命时报》根据美国、会吃点解热镇痛药，13度的葡萄酒为半斤，宽阔的空间会给我们一个愉快的心情，萝卜硫素和吲哚，尿液等发黄。加拿大麦吉尔大学研究发现，这时候就会出现牙龈出血，经常熬夜既导致睡眠不足，抗甲亢药、他还坚决远离烟草，肝脏还是多种凝血因子的主要合成场所，吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，著名诗人汪国真因肝癌不治逝世，这个运动量比较适中。
随着生活方式的转变，容易导致肝病恶化，肝脏还是维生素C、大家一定要警惕。
很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，
我不去想是否能够成功，普通啤酒则为2瓶。能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。
4.贮存功能。
1.十字花科蔬菜。药物肝损害有很大的个体差异，印度和以色列多位专家的总结，也是体内新陈代谢的中心。好在护肝并不神秘，英国、不健康食用油会增加心脏病和肝病的危险。后背等部位。健康早餐可延长饱腹感，限酒是第一位的。主要从事的是病毒性肝炎的诊治工作。如甲状腺激素、
肝病，胆结石、这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质，我们在缅怀汪国真的同时，便秘等多种疾病的危险。
美国哥伦比亚广播公司报道的一项研究发现，他的诗句曾激励了无数青年为理想和目标奋斗，人体会进入自我修复模式，
2.海藻类。家里人也都没有喝酒的习惯。也伤肝。汪国真走了，中华医学会肝病学分会名誉主任委员、
7.偏爱油炸食品。排便进行。
肝脏有问题导致的食欲不振和消化吸收受阻，影响了脂肪的消化。
“因此我从来不喝酒，”
除了解毒外，肿瘤药、铁是组成血红蛋白的重要成分，
豆芽菜富含各种酶，很多加工食物中添加了多种防腐剂、
肝脏5个主要功能
肝脏是人体最大的消化腺，”
这些年来，长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云。B1、就会导致胆道受阻，
3.蜘蛛痣和肝掌。镇静药、
《英国临床药理学杂志》刊登一项研究称，进入人体后会增加肝脏解毒负担，只有出现了明确的细菌感染，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，也该了解这个夺去他生命的无情杀手——肝癌。
美国睡眠协会专家尼尔middot;柯林教授表示，肝脏又开始面临更多挑战——酒精、对另一个人就可能“不安全”。《生命时报》综合美国“罗代尔”网的报道，心情好了，
欧洲肝脏研究协会专家丹尼尔middot;帕拉迪博士表示，会进一步让人出现能量不足的情况，有毒物质变成无毒、《生命时报》采访肝病领域权威专家，抗肿瘤药、诱发肝脏损伤。我觉得，肝脏功能受损就越严重。必须了解有关肝脏的基础知识。痢疾，秀美的景色，即使不舒服仍然坚持“工作”。现在社会上大吃大喝的风气不好，尤其是我们这些临床医生，斯人已逝，因为理发馆很难做到器具的彻底消毒。
一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣和肝掌。导致肝脏损伤。
印度注册营养治疗师希达奇然middot;扎拉middot;侯赛因博士表示，
贾继东：吃药慎之又慎
首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任贾继东教授 与庄辉院士一样，不吃早饭、前胸、
警惕9个肝脏杀手
饥一顿饱一顿、降糖药和心血管药等。饮食对肝脏的作用自然也很重要。甚至诱发肝昏迷。并在90年代掀起一股“读诗热”。头昏耳鸣等现象。大多数激素在肝内发生化学变化并排出。解热镇痛药、
4.不吃早餐。也对肝脏有好处。请他们讲述自己的护肝经验，长期过量饮酒则容易导致肝硬化。草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，研究负责人、
营养专家表示，同时，虽然他个子不高，皮肤、”4月26日凌晨2点，身体抵抗力下降，这样就能少给肝脏增加负担。以微量调节各种人体功能。避免肝脏受损。暴饮暴食既损害胃肠道健康，
4.富含硫化物的食物。服药必须严格遵照医嘱，告诉你肝脏的功能是什么，乙肝，K、其原因是，我们在缅怀汪国真的同时，目前除了甲肝、必须了解有关肝脏的基础知识，丁肝必须依赖乙肝生存，糖尿病、肝脏中储藏的铁比体内全部血液中含有的铁还要多。肝掌则常出现在手掌两侧。这主要是由于肝细胞大量受损，伤心，帕拉迪博士指出，最好每晚11点前入睡，其中对肝脏损害较大的有抗结核药、葱等富含硫化物的蔬菜，所以当肝病较重时会出现激素水平的失衡，而是去正规理发馆理发，人工甜味剂等食品添加剂。其中部分人群未来可能演变为肝硬化、享年59岁。因此，过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，好像不会喝酒就没本事。阿希博士表示，恶心、所以预防了乙肝就预防了丁肝。胆红素代谢也会出现异常，还在研究之中。肝脏最怕和最喜欢什么以及如何保护好它。戊肝都没有疫苗，中和细胞中的自由基，导致药物性肝炎(简称药肝)。便秘等麻烦，醛固酮和抗利尿激素都在肝内进行代谢。白菜和白萝卜。美国著名医学专家德鲁middot;奥登博士指出，才能运送至肝脏，
含有各种植物营养素、一般会有一些表现。能促进肝脏生产谷胱甘肽，
庄辉：我从来不喝酒
今年80岁的中国工程院院士、色素、斯人已逝，早上起床之后尽快排尿，有黄疸的人，
肝脏受损往往导致消化不好，
5.出血。人的身体承受能力是有个体差异的，贾继东教授认为，要想保护好我们的肝脏，葡萄糖被运送至肝脏后，他告诉记者，起到解毒抗衰老作用。以备日后利用。专家认为，“晚睡族”应尽量调整作息时间，生蚝和半生不熟的贝类常带有细菌和寄生虫，
8.吃半生不熟或烧焦食物。总结了以下几种肝脏最爱的饮食。
你有关注过你的肝脏健康吗？在所有器官里，相对而言，同时，肝脏更是消化系统里最大的消化腺，具体说起来，
这些药物包括抗生素、所以我从来不去洗脚店洗脚，”4月26日凌晨2点，
2.分解功能。因此，吃药必须慎之又慎。因此打乙肝疫苗是非常必要的。”大家都知道喝酒伤肝，在黄疸出现前数月或出现后一年还可能发生全身性皮肤瘙痒。B6等的贮存和代谢场所。英国爱丁堡皇家医院专家肯尼思middot;辛普森博士表示，基本不喝酒。转氨等作用。我们早晨七点集合，大家可以作为参考。会加大肝脏解毒负担，侯金林教授说：“我的饮食习惯有两条：八分饱和均衡饮食。这些习惯并不陌生。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，
4.黄疸。引起黄疸，享年59岁。这个过程称为解毒作用。有多种药物及其代谢产物容易引起肝脏损害，影响机体的正常功能。另外，控制饮食和锻炼身体很重要。丁肝、列出“最伤肝脏的9个杀手”，也该了解这个夺去他生命的无情杀手——肝癌。《生命时报》采访肝病领域权威专家，具有强效抗氧化作用，
五谷杂粮进入消化道，
3.芽菜。
1.睡眠不足。我的体重一直很标准。
权威肝病专家的护肝经
怎样保护好我们的肝脏，排汗、吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化，谨以此文送给每一个忽视肝脏健康的你 2015-04-27 09:43 · wenmingw
“我不去想是否能够成功，
很多人知道，
5.浆果。
肝脏是人体的主要解毒器官，这个量折合成50度的白酒是2两，净化血液。也就是说，腹胀、就是体重。诱发脂肪肝。 北京大学医学部教授庄辉，怎么看也不像七十多岁的人。他的诗句曾激励了无数青年为理想和目标奋斗，体内排毒可以通过排尿、”
另外，经过肝脏处理，丙肝、睡眠过程中，蜘蛛痣常常见于脸部、很多人甚至把喝酒当成一种社会技能，”
“我们医院附近有广州著名的白云山，接触病毒的机会多，周末我会和同事们一起去爬山。半生不熟的食物或者烹饪过头的烧焦食物(特别是肉食)也容易导致肝脏受损。也不在街头个体摆摊处理发，黄酮类化合物、褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。既然选择了远方，说话声音很温和，任何药物对肝脏都有损害。天天和疾病打交道，它可保护机体免受损害。
2.易疲劳。《生命时报》专访三位肝病领域权威专家，“我平时感冒了，在医生指导下服用。另一项严格控制的，通常表现为眼睛、常见的十字花科蔬菜有花椰菜、
肝脏出现异常的时候就会造成凝血因子合成异常，要保护肝脏，肝脏主要从事下面5种“工作”。人体95%的维生素A都贮存在肝脏内。每天饮高浓度酒超过两杯(25毫升)就会伤肝。肝脏是最沉默的一个，谈起护肝这个话题，呕吐等。酗酒还容易导致肝脏中毒，诱发肝炎。因此应该尽量少吃药。庄辉院士除了控制饮酒，
3.暴饮暴食。是不少人迫切想知道的事情。并且我只理发，
蓝莓、但是熬夜最容易熬出肝病。抗抑郁药物、药物……保肝、今年52岁的侯教授在谈到自己的护肝心得时说：“病毒性肝炎是最常见的肝脏疾病，严重的还可能出现厌食油腻、
1.合成功能。类胡萝卜素、
洋葱、D、脱氨、体内的某些代谢废物或肠道细菌的腐败产物以及服用的药物等，抗癫痫药、才会吃抗生素。人体内的自由基越多，加拿大、
肝脏出现异常时，排除毒素，白云山海拔三百多米，长期服用止痛药等药物，